39-річна Кейт Хадсон стала однією з останніх послов компанії WeightWatchers, яка має продукти та послуги, які допомагають у здоровому способі життя. Партнерство між ними було оголошено в неділю, невдовзі після...
Клаптя живота жиру є те, що більшість з нас з радістю жити без. Доброю новиною є те, що нам більше не потрібно проходити марафон на біговій доріжці, щоб побачити результати....
Джеймела Джаміл відома тим, що висловлює свої думки щодо соціальних медіа на такі теми, як образ тіла та здоров'я, тому не дивно, коли Добре місце Зірка взяла Хлоя Кардашян до завдання...
Втрата ваги може бути мінним полем. Instagram завалений впливовими людьми, які намагаються засудити останній худий чай, і здається, що нові дієти примхи приходять щотижня або близько того. Якщо це не...
Якщо ви йдете в тренажерний зал, ви відчуваєте себе дивовижним і миттєво ставить гарний настрій, тоді вирішуючи, що носити тренажерний зал, ще більше задоволення. Іноді ви відчуваєте, що якщо ви...
Якщо ви намагаєтеся отримати пот з деякою регулярної серцево-судинної діяльності, в той час як капітан команди "не ставити мене за кардіо", ви, ймовірно, побігли з HIIT або високої інтенсивності інтервального...
Після тренування, це цілком зрозуміло, якщо перше, що ви хочете зробити, це стрибати в душі і освіжитися. Багато жінок припускають, що якщо вони потіють його в тренажерному залі, їм абсолютно...
З настанням нового року можна з упевненістю сказати, що ми всі шукаємо трохи натхнення для фітнесу, щоб допомогти нам залишатися на шляху до наших цілей. Дивіться не далі, ніж танцюрист...