Як рухатися після перерви і подолання болю

Розрив - це не кінець світу, і замість того, щоб кохатися в жалю або гніву, ви дійсно повинні працювати над своїм життям після розриву.

Натисніть тут, щоб прочитати вступ: Життя після розпаду - чия несправність - це розпад?

Як ми вчимося мати кращі відносини? Ну, як не дивно, коли студент готовий, майстер з'являється ... таким чином йде старе китайське прислів'я.

Коли нам потрібно вивчити важкий урок і прийняти речі як само собою зрозуміле, або не вдалося прочитати ситуацію досить добре, то саме життя стає вчителем. Ми завжди пам'ятаємо час, коли ми відчували біль. Уникнення таких болючих рецидивів у майбутньому стає рефлекторною дією, яка захищає нас.

Але, пам'ятайте… Розпад не є кінцем світу, і ви завжди можете рухатися далі після розриву!

Розпад є наслідком того, що ми робили, або не робили. Це час для самоаналізу. Це не час для миттєвих рішень. Це спосіб говорити природу, вчитися з досвіду і бачити, що він не повторюється.

Нижче наведено кілька порад для тих, хто може бути призупинений у відносинах:

Зрозумійте біль

Не вдавайся в режим помсти, що зроблено робиться. Не звинувачуйте себе в тому, що сталося. Витратьте час, щоб з'ясувати, що пішло не так, і що ви могли зробити краще. Ви втратили любов, але ви отримали урок.

Біль - це спосіб природи сказати, що щось не так. Тому біль є нашим кращим вчителем.

Давайте дізнаємося з цього. Розумійте, що все в житті не вічно. Деякі речі провалиться, незважаючи на наші найкращі зусилля. Подивіться на інші важливі відносини у вашому особистому житті (братів і сестер, батьків, друзів, колег). Намагайтеся посилити їх, тому що деякі з них, можливо, були знехтувані, коли ви були люблячими.

Переорієнтуйтеся на ваше життя

Подивіться на всі речі у вашому житті, на які ви не зосередилися, коли ви були у відносинах. Перегляньте свої цілі та мрії. Хіба вони прослизнули за ці роки? Почніть дивитися вперед і планувати інші аспекти вашого життя, як ваша кар'єра, ваше здоров'я і т.д. Приєднуйтесь до тренажерного залу, зайдіть на заняття танцями, почніть нове хобі. Зробіть щось інше.

Святкуйте життя

Життя - це свято. Але кожен свято коштує чогось. Скільки ви готові платити за життя, щоб вчитися і розвиватися? І як це було б, якби ви могли зрозуміти, щоб читати свідомість людей і допомагати їм назад, замість того, щоб сприймати їх як само собою зрозуміле або роздратовані ними? Ви б тоді були кращою людиною, або ж замість того, щоб продовжувати бути вашим старим язиком і спробувати інший рулон кісток у грі любові?

Ви можете заблокувати себе і чекати неминучого зриву у вашому житті, або ви можете рухатися далі після перерви в краще життя. Вибір, на щастя або, на жаль, цілком ваш!