13 Дивні факти про каву
Ми любимо каву. Всі з нас. (Принаймні половина з нас.) У США близько 150 мільйонів людей регулярно п'ють цю речовину, і завдяки божевільним вигадкам, що виходять з спеціальних кафе, продажі кави зростають на 20% щороку. Або можливо це тільки тому, що ми всі пристрастилися та держимо upping наш щоденний рахунок… Будь-який.
Скільки речей ми опускаємо, чи знаєте ви насправді про каву? Є кілька цікавих фактів про його популярність протягом всієї історії, а також деякі чудові факти про хороші речі, які він робить для тіла, за винятком просто допомоги вам вижити щоранку. Ось деякі дивні факти, які можна знати про каву.
13 Кава - великий джерело поживних речовин
Кава може бути досить здоровою для вас. Це хороше джерело поживних речовин, таких як рибофлавін (вітамін В2), пантотенова кислота (вітамін В5), марганець, калій, ніацин і магній. Це також не як зневоднення, як вважалося раніше (якщо тільки ви насправді не їдете в місто), і вірте чи ні, кава є джерелом антиоксидантів номер один у більшості західних дієт. (Це дивовижно ... але також ви, хлопці, повинні їсти деякі фрукти і овочі там також для антиоксидантних причин. Ви не можете жити з пончиками.) Просто переконайтеся, що цукор вийшов з рівняння, інакше ви в основному протидієте деяким антиоксидантним підвищення.
12 Пиття кави може допомогти вам схуднути
Деякі дослідження показали, що пити каву може збільшити ваш метаболізм від 3 до 11 відсотків, що є досить значним стимулом для того, щоб просто випити чашку Джо. Крім того, було доведено, щоб забезпечити здоровий стимул, який може допомогти вам збільшити ваш адреналін для тренування, які допоможуть вам спалювати більше калорій за менший час. Це також допомагає вивільнити жирні кислоти з жирових тканин, які також можуть допомогти підвищити ваші спортивні показники. Це займе близько десяти хвилин, щоб кофеїн ударив, тому спробуйте випити його 20 хвилин або близько того, перш ніж відправитися в спортзал.
11 Більшість людей фактично не потребують кави, коли вони прокидаються
Багато людей звикли пити каву в першу чергу вранці, але часто це не найефективніший хід. Наш природний циркадний ритм контролює, коли ми випускаємо кортизол, і більшість з нас має багато кортизолу, коли ми прокидаємося. Це насправді наступна година або близько того після пробудження, що ваші рівні кортизолу починають знижуватися, коли ваш організм може реально використовувати цей кофеїн. Кава також блокує деякі ефекти аденозину, що дозволяє організму звільняти більше допаміну і норадреналіну, тобто розумніше, швидше працюючий мозок з кращою пам'яттю для вас.
10 Всі кави вирощуються в "кавовому поясі"
Кава вирощується в 50 різних країнах 25 мільйонами різних фермерів, але все, що росте кава робиться в середній частині світу, де є багато теплої, сонячної погоди. Здебільшого це відбувається в Бразилії, хоча 40 відсотків - насправді. Кава починається як червоні ягоди, що ростуть на дереві, перш ніж перетворити в бобів. Кава є другим найбільшим товаром після нафти, що означає, що вона досить популярна. Ми потребуємо нафти побігти наші автомобілі та очевидно ми потребуємо кави побігти наші тіла.
9 Кофеїн у каві є насправді малими кристалами
Кофеїн - це маленькі кристали, які ми вживаємо в наші напої. Кофеїн є найпопулярнішим у світі психоактивним препаратом, і це абсолютно наркотик. На відміну від інших психоактивних препаратів, ми не маємо жодних положень про неї, і це, безумовно, абсолютно законно. Ми просто любимо його. 90 відсотків американців споживають кофеїн щодня, незалежно від того, походить від кави або чогось іншого, як чай або сода. Вони навіть мають caffeinated воду в ці дні, та звичайно також речі люблять прямі кофеїн таблетки. Кофеїн має як позитивний, так і негативний вплив на наше здоров'я, і він по-різному впливає на різні органи.
Кава була виявлена за допомогою коз
Імовірно, кава була відкрита в 800-му році деякими пастухами. Деякі історії говорять, що це був один конкретний пастух на ім'я Калді. Козловик (і) почав помічати, що коли кози жують на кавових ягід з дерева Coffea arabica, вони почнуть «танцювати». Тоді ченці, який був місцевим районом, зробив собі напій з ягід кави і підтвердив, що сік повністю тримав його вночі. Та-да, кава народилася. Хоча як ми його п'ємо сьогодні, це трохи більш просунуте. Ми ніколи навіть не бачимо цих ягід.
7 Існує реальна причина, чому кави з льодом коштує більше, ніж гаряча кава
Якщо ви коли-небудь замислювалися, чому ваша кава з льодом настільки дорога, ви не самотні. Зрештою, ви технічно отримуєте менше кави, так як це конкурує за кубок простору з усім цим льодом. Але є причина, чому заморожена кава коштує більше, ніж звичайна кава, і це тому, що вона використовує набагато більше ресурсів, щоб зробити. Це закінчується коштують більше для цехів кави зробити, котрий тоді закінчується коштують більше для вас. Не забувайте, що ви також можете зробити свій власний кави з льодом, кинувши льоду в гуртку, якщо витрачати 5 доларів на варення, не ваш джем.
6 Кава може допомогти вам жити довше
Кава насправді є прекрасним джерелом антиоксидантів, які можуть скоротити кількість вільних радикалів в організмі, що може допомогти зменшити шанси на розвиток таких захворювань, як хвороба Паркінсона, діабет II типу та хвороба серця. Інші дослідження показали, що кави, які п'ють каву, як правило, мають меншу кількість нездорових звичок, таких як куріння сигарет, і навіть коли ці фактори враховуються, результати все ще тримаються. Проте ще більше досліджень показало, що ті, хто п'є каву, можуть знизити ризик розвитку хвороби Альцгеймера таким чином, аж до 20%.
5 Кава дійсно хороша для вашої печінки
Якщо ви відчуваєте, що ваша печінка може використати стимул кожен раз на деякий час, вам пощастило. Кава насправді дуже добре для неї. Люди, які п'ють каву щодня, мають на 80 відсотків менше шансів на розвиток цирозу печінки, а також на захворювання печінки в цілому. Люди, які послідовно п'ють каву, краще виконують тести на сироватку печінки. Деякі дослідження показали, що ті, хто п'є каву, як правило, мають менше жирової печінки в цілому, ніж ті, хто не п'є, і саме так ми хочемо, щоб наші печінки були. Отже, чи буде вона збалансувати вашу звичку пити? Якщо ви - помірний п'ючий, то це, безумовно, може допомогти.
4 Ви можете пити каву з кормів
Можна пити каву, зроблену з корму, спеціально. І це в основному делікатес. Кава чорного кольору слонової кістки виробляється з гною слона і коштує $ 50 за чашку. Luwok - це кава, яка виробляється шляхом годування бобів дикому кота Суматра, а потім з використанням калу для приготування кави. Що певний тип коштує $ 600 за фунт. Delish. Я маю на увазі, сподіваюся, це смачно, якщо це коштує стільки грошей, чи не так? Це також іронічно, тому що багато людей користуються тим фактом, що кава робить їх какашками, так що це все одно, що веселий повний круг.
3 Веб-камери були в основному розроблені для кави
Можна подумати, що більш гострими сценаріями буде пивоваріння кави, щоб хтось придумав налаштування веб-камери, але, наскільки нам відомо, саме так і сталося. У 1999 році деякі вчені з Кембріджського університету створили кавову камеру, щоб відстежити, чи була в їхній кавовій каві кава чи ні. Ми всі знаємо, як засмучувати його можна, зайшовши на кухню, щоб схопити чашку кави і бути привітаною порожнім горщиком, чи не так? Потім знову, якщо горщик порожній, комусь треба йти туди, щоб все-таки приготувати наступний горщик. Але це була чудова ідея.
2 кав'ярні були заборонені раніше
У 1675 році король Георг II заборонив всі кав'ярні, оскільки вважав, що в них проводяться зустрічі, щоб укласти змову проти нього. Він не мав нічого проти кави як такої, але соціальна обстановка, яку можуть забезпечити кафе. Хоча це не здається найбільшим планом у світі, оскільки люди, звичайно, здатні зустрітися і в інших місцях, крім кав'ярень. Як, наприклад, рядки. Інші люди протягом всієї історії також намагалися заборонити загалом каву, що, очевидно, не працювало надто довго.
1 Кава технічно фруктовий
Кава походить з ями ягід, і насправді це насіння не бобова, але це більше схоже на бобів, тому той, хто називає речі вирішили піти з цим. Коли каву спочатку вживали в народі, її спочатку їли як їжу. Ягоди кави були в основному змішані з деяким жиром, щоб зробити закуску м'яч жувати на. Пізніше м'якоть кавових ягід була також виготовлена у вигляді винного напою. Технічно ви можете передозувати цю речовину, але ви повинні пити близько 100 чашок, щоб отримати смертельну дозу кофеїну.
