Домашня » Здоров'я та фітнес

    Здоров'я та фітнес

    Ваш стільниковий телефон може бути причиною вас до віку передчасно
    Фахівці з охорони здоров'я знаходять докази, які підтримують теорію, що синій світло, що надходить з екрану цифрових пристроїв, може пошкодити шкіру. Виходячи з цих досліджень, здається, що синє світло викликає...
    Йога для психічного здоров'я за студією йоги забезпечує унікальну практику релаксації
    Упродовж останніх десяти років у йозі спостерігається значне зростання популярності. Національний день йоги являє собою певний пік, що відзначається в найдовший день року, 21 червня. Згідно з багатьма дослідженнями, ця...
    Робота у групі сприяє відданості фітнесу
    Вправа для багатьох завжди служила сольною діяльністю. Тим не менш, розробка в групі виявилася творити чудеса, щоб допомогти людям у створенні зобов'язань щодо їхнього фітнес-режиму. Ми всі пішли на пробіг,...
    Жінки, які працюють довше, працюють на підвищений ризик розвитку діабету
    У той час, коли найкращий спосіб залишитися на плаву в непередбачуваній економіці - працювати важче, цей варіант не приходить без власного набору багажу. Стрес і менше часу в сім'ї, безумовно,...
    Хто дійсно повинен йти без глютену? Реєструється дієтолог важить
    Безглютенова дієта набирає популярність протягом декількох років, і здається, що багато людей переконані, що клейковина може бути пов'язана з цілим списком незначних проблем зі здоров'ям. Можливості безглютенових продуктів зараз знаходяться...
    Ми пробували його огляд 'nodpod зваженої маски сну терапії' t
    Перевезення зайвої ваги зазвичай ніколи не є гарною справою. Додаткова вага нашого тіла шкідлива для нашого загального здоров'я, а зайва вага в рюкзаках або сумках, які ми можемо принести, може...
    Ми всі повинні пропустити Detox після свята (ось чому)
    Ми перенапружуємося під час відпусток і говоримо собі, що збираємося очищати і повертатися в нову годину. Але навколо цих примх "чистить" багато дезінформації, що навіть експерти в галузі охорони здоров'я...
    Wakame Смачна японська суперпродукт з перевагами для розуму і тіла
    Якщо ви великий шанувальник японської кухні, ви, напевно, вже з'їли свою справедливу частку wakame - але якщо ви ніколи не пробували цей смачний морський овоч раніше, це може бути час,...